Like sikkert som at våren en gang kommer også oppskriftene på sommerkroppen. Six-pack på 4 uker, løft baken og bli i form til strandlivet. Du Mer
Kondisjonstrening
Trening for å gå ned i vekt
Vi lever i et overflodssamfunn, og mange har stillesittende jobber. I tillegg bruker vi mer og mer tid foran lapptoppen og TV-en. Dette har ført Mer