Skip to content

billysports.com

Sport fra A til Å

Primary Menu
  • Forside
  • Om oss
  • Kontakt oss

Kosthold

Trening og en håndfull mat

Posted on mars 14, 2016januar 4, 2023 by Billysports
Trening og en håndfull mat

Lær deg å beregne uten å tenke kalorier. Mat er en av de viktigste faktorene til gode resultater av trening. Det gjelder uansett om du Mer

Posted In KostholdTagged In Diett, Kalorier i mat, Kosthold, Mål på mat, Servering, Trening

Generelt om kosthold og trening

Posted on november 21, 2015januar 4, 2023 by Billysports
Generelt om kosthold og trening

Er du i treningsmiljø ofte har du nok sett dem, gutta (og jentene), som har med mat på trening, enten i fast eller flytende form. Mer

Posted In KostholdTagged In Ferdigmat, Halvfabrikata, Kartlegg maten, Kosthold, Kosthold og trening, Mat, Mat og trening, Trening

Trening for å gå ned i vekt

Posted on oktober 20, 2015desember 18, 2022 by Billysports
Trening for å gå ned i vekt

Vi lever i et overflodssamfunn, og mange har stillesittende jobber. I tillegg bruker vi mer og mer tid foran lapptoppen og TV-en. Dette har ført Mer

Posted In VekttreningTagged In Fettforbrenning, Gå ned i vekt, Hvile, Kondisjonstrening, Kosthold, Manualer, Muskler, Styrketrening, Trening, Vektreduksjon

Viktig med restitusjonstrening

Posted on oktober 15, 2015desember 18, 2022 by Billysports
Viktig med restitusjonstrening

Skal kroppen restituere seg optimalt etter at musklene har blitt brutt ned, må den få hvile, samt tilført mat og væske. Tommelfingerregelen er å få Mer

Posted In TreningstipsTagged In Kosthold, Restitusjonstrening, Trening, Treningstips, Vekttrening

Siste innlegg

  • Å Velge treningstights til riktig formål
  • Trenings t-skjorte dame – Slik velger du beste treningsskjorte
  • Velg riktig treningsgenser utendørs
  • Treningsutstyr hjemme for menn og kvinner
  • Hvordan velge Treningsklær?
  • Den perfekte kjøkkenmaskinen for alle som trener
  • Viktig med nok hvile i treningen
  • Nytt år, nye muligheter – finn en treningspartner
  • Allsidig trening MMA
  • Er hjernen en muskel?

Kategorier

  • Aerobic
  • Boksing
  • Crossfit
  • Generelt
  • Hjemmegym
  • Kosthold
  • Styrketrening
  • Treningsbenk
  • Treningsprogram
  • Treningstilbehør
  • Treningstips
  • Utholdenhet
  • Utholdenhetstrening
  • Våre produkter
  • Vekttrening
  • Yoga
Copyright billysports.com | Theme: Sports Blog by Unitedtheme.