Skip to content

billysports.com

Sport fra A til Å

Primary Menu
  • Forside
  • Om oss
  • Kontakt oss

Treningsprogram

Styrketrening med universal treningsbenk

Posted on desember 2, 2016desember 17, 2022 by Billysports
Styrketrening med universal treningsbenk

Fordelen med en universal treningsbenk er at den har mange bruks-muligheter og det finnes et stort utvalg av øvelser du kan gjøre på den. Treningsbenken Mer

Posted In Hjemmegym, Styrketrening, Treningsbenk, Treningsprogram, Treningstips, Våre produkter, Vekttrening

4 øvelser for treningsbenk med vinyl vektsett 70 kg

Posted on desember 2, 2016desember 17, 2022 by Billysports
4 øvelser for treningsbenk med vinyl vektsett 70 kg

En treningsbenk byr på rike muligheter for å utføre trening som styrker musklene i hele kroppen, og du kan trene når du har lyst siden Mer

Posted In Hjemmegym, Styrketrening, Treningsbenk, Treningsprogram, Våre produkterTagged In Gorilla Sports, Øvelser, Treningsbenk, Treningsutstyr, Vektsett, Vinyl vektsett 70 kg

HIIT – effektiv trening på kort tid

Posted on juni 2, 2016desember 17, 2022 by Billysports
HIIT – effektiv trening på kort tid

All trening skal være effektiv utfra de målene du har satt deg. Det gjelder både for deg som trener lange økter og du som trener Mer

Posted In Treningsprogram, TreningstipsTagged In Gorilla Sports Romaskin, HIIT, Intervalltrening, Styrketrening, Trening

Trening med medisinball

Posted on mai 29, 2016desember 17, 2022 by Billysports
Trening med medisinball

Uansett om du er helt nybegynner eller mer erfaren. Trening med medisinball gir deg utbytte av treningen. En medisinball kan brukes hvor som helst. Du Mer

Posted In Crossfit, Hjemmegym, Treningsprogram, TreningstipsTagged In Forbrenning, Medisinball, Nivå, Styrketrening, Trening

Utnytt den Universale Treningsbenken til fulle

Posted on april 21, 2016desember 17, 2022 by Billysports
Utnytt den Universale Treningsbenken til fulle

Du har, eller tenker på, å investere i en Universal treningsbenk (eller en annen benk) – utnytt den treningsmuligheten benken gir deg. Dessverre ser man Mer

Posted In Styrketrening, Treningsprogram, TreningstipsTagged In Øvelser for styrketrening, Styrketrening, Trening, Universal Treningsbenk

Trening og splittprogram

Posted on mars 26, 2016desember 17, 2022 by Billysports
Trening og splittprogram

Når man er nybegynner, innenfor styrketrening, er det mye nytt å forholde seg til. Ikke bare skal man holde styr på egen trening, men en Mer

Posted In TreningsprogramTagged In Fitness, Hvile, Muskulatur, Splittprogram, Styrketrening, Trening

Trening etter eget program

Posted on mars 11, 2016januar 4, 2023 by Billysports
Trening etter eget program

Trening krever at man har en viss struktur, og et treningsmål. Det trenger overhodet ikke være likt andres. Kanskje har du testet ut enkelte programmer Mer

Posted In TreningsprogramTagged In Delmål, Fitness, Mål, Muskler, Styrketrening, Trening, Treningsprogram. Splittprogram, Treningsutstyr

Trening hjemme – ”Killersirkel”

Posted on januar 4, 2016januar 4, 2023 by Billysports
Trening hjemme – ”Killersirkel”

All aktivitet er bra! Derfor er det viktig å ikke la seg “lure” til å tro at noe er bedre enn annet. Det som bestemmer, Mer

Posted In TreningsprogramTagged In Fitness, Helse, Livsstilssykdom, Sirkeltrening, Styrketrening, Trening, Utholdenshetstrening

Siste innlegg

  • Å Velge treningstights til riktig formål
  • Trenings t-skjorte dame – Slik velger du beste treningsskjorte
  • Velg riktig treningsgenser utendørs
  • Treningsutstyr hjemme for menn og kvinner
  • Hvordan velge Treningsklær?
  • Den perfekte kjøkkenmaskinen for alle som trener
  • Viktig med nok hvile i treningen
  • Nytt år, nye muligheter – finn en treningspartner
  • Allsidig trening MMA
  • Er hjernen en muskel?

Kategorier

  • Aerobic
  • Boksing
  • Crossfit
  • Generelt
  • Hjemmegym
  • Kosthold
  • Styrketrening
  • Treningsbenk
  • Treningsprogram
  • Treningstilbehør
  • Treningstips
  • Utholdenhet
  • Utholdenhetstrening
  • Våre produkter
  • Vekttrening
  • Yoga
Copyright billysports.com | Theme: Sports Blog by Unitedtheme.