Skip to content

billysports.com

Sport fra A til Å

Primary Menu
  • Forside
  • Om oss
  • Kontakt oss

Styrketrening

Viktig med nok hvile i treningen

Posted on desember 21, 2021desember 17, 2022 by Ole
Viktig med nok hvile i treningen

Enten man driver som toppidrettsutøver eller hobbymosjonist så er restitusjon en viktig suksessfaktor for å nå målene sine. Det er mellom treningsøktene du har mulighet Mer

Posted In GenereltTagged In Hvile, Restitusjonstrening, Styrketrening

Tren hjemme som en profesjonell idrettsutøver

Posted on juni 22, 2021desember 18, 2022 by Ole
Tren hjemme som en profesjonell idrettsutøver

Med apparater, motivasjon og god planlegging, kan du oppnå resultater som en idrettsutøver ved å trene hjemme. Det krever ikke så mye av apparater eller Mer

Posted In Hjemmegym, TreningstipsTagged In Hjemmetrening, Spenstøvelser, Styrketrening, Treningsprogram, Væske

Tren styrke med vektstenger

Posted on september 30, 2017desember 17, 2022 by Billysports
Tren styrke med vektstenger

Trening er godt for helsen og noe alle bør drive med, uansett hvilken metode man velger. Styrketrening i en kombinasjon med kondisjonstrening er noe du Mer

Posted In Styrketrening, Treningstips, Våre produkterTagged In Gorilla Sports, Styrketrening, Vekter, Vektskiver, Vektstenger

Tren hele kroppen med crosstraining treningsstrikk

Posted on juni 7, 2017desember 17, 2022 by Billysports
Tren hele kroppen med crosstraining treningsstrikk

Med en crosstraining treningsstrikk får du en mulighet for å trene variert og få trent de fleste av kroppens muskler. Styrketrening og en joggetur er Mer

Posted In Crossfit, Treningstips, Våre produkterTagged In Crosstraining, Gorilla Sports, Øvelser, Styrketrening, Treningsstrikk

Gå ned i vekt med trening hjemme

Posted on mars 15, 2017desember 17, 2022 by Billysports
Gå ned i vekt med trening hjemme

Du må ikke nødvendigvis gå på et treningsstudio for å trene. Har du et ønske om å gå ned i vekt, så kan du gjøre Mer

Posted In Hjemmegym, TreningstipsTagged In Hjemmegym, Ned i vekt, Styrketrening, Tredemølle, Trening, Vekter

Slik trener du med våre dumbbells

Posted on februar 10, 2017desember 17, 2022 by Billysports
Slik trener du med våre dumbbells

Styrketrening kan gjøres de fleste steder, også hjemme hos deg selv. Det eneste du trenger er noen manualer i ulike størrelser eller vekter, og så Mer

Posted In Hjemmegym, Treningstips, Våre produkter, VekttreningTagged In Dumbbells, Øvelser, Repetisjoner, Styrketrening, Vekter

På billysports.com finner du alle typer vektskiver

Posted on februar 3, 2017januar 4, 2023 by Billysports
På billysports.com finner du alle typer vektskiver

Styrketrening er et bra alternativ når du skal komme deg i form. Samtidig har denne treningsformen den fordel at du kan trene hjemme og dermed Mer

Posted In Styrketrening, Våre produkter, VekttreningTagged In Gorilla Sports, Øvelser, Styrketrening, Vektskiver, Vektstenger

Motivasjon til trening – Se filmen!!

Posted on februar 1, 2017desember 17, 2022 by Billysports
Motivasjon til trening – Se filmen!!

Vi har alle dager hvor motivasjonen til å trene er på ca. 0! Det skjer oftere for noen enn for andre. Derfor vil vi bare Mer

Posted In StyrketreningTagged In Motivasjon, Styrketrening, Trening

Hvordan bruke kettlebells?

Posted on januar 4, 2017desember 17, 2022 by Billysports
Hvordan bruke kettlebells?

Den ser litt merkelig ut, men har blitt veldig populær på relativ kort tid. Egentlig kan vi kalle den en liten bowlingkule med et håndtak Mer

Posted In Crossfit, Styrketrening, Treningstips, Våre produkterTagged In Gorilla Sports, Kettlebells, Øvelser, Styrketrening, Trening

Forskjellige typer vektskiver

Posted on desember 25, 2016desember 17, 2022 by Billysports
Forskjellige typer vektskiver

Fordelen med å trene styrke er at det kan gjøres på relativt liten plass hjemme, og du trenger heller ikke å være medlem på et Mer

Posted In Styrketrening, Våre produkterTagged In Cast iron, Krom, Muskler, Olympic rubber, Styrketrening, Trene hjemme, Trening, Vektskiver, Vinyl

Innleggnavigasjon

Eldre innlegg

Siste innlegg

  • Å Velge treningstights til riktig formål
  • Trenings t-skjorte dame – Slik velger du beste treningsskjorte
  • Velg riktig treningsgenser utendørs
  • Treningsutstyr hjemme for menn og kvinner
  • Hvordan velge Treningsklær?
  • Den perfekte kjøkkenmaskinen for alle som trener
  • Viktig med nok hvile i treningen
  • Nytt år, nye muligheter – finn en treningspartner
  • Allsidig trening MMA
  • Er hjernen en muskel?

Kategorier

  • Aerobic
  • Boksing
  • Crossfit
  • Generelt
  • Hjemmegym
  • Kosthold
  • Styrketrening
  • Treningsbenk
  • Treningsprogram
  • Treningstilbehør
  • Treningstips
  • Utholdenhet
  • Utholdenhetstrening
  • Våre produkter
  • Vekttrening
  • Yoga
Copyright billysports.com | Theme: Sports Blog by Unitedtheme.