Styrketrening er et bra alternativ når du skal komme deg i form. Samtidig har denne treningsformen den fordel at du kan trene hjemme og dermed Mer
Billysports
Motivasjon til trening – Se filmen!!
Vi har alle dager hvor motivasjonen til å trene er på ca. 0! Det skjer oftere for noen enn for andre. Derfor vil vi bare Mer
Bygg muskler hjemme
Vi har vel alle en drøm om å leve et sunt liv og holde oss i god form, men det er ikke alltid enkelt å Mer
Gorilla Sports – Alt innen trening hjemme
Når du skal komme i god form, så finnes det andre måter å gjøre det på enn å melde seg inn i et treningsstudio. Har Mer
Nytt år, nye muligheter – Start treningen i dag!
Vi er flinke til å love oss selv at vi i det nye året skal begynne å trene og komme i bedre form. Men det Mer
Treningsbenker fra Gorilla Sports
Det krever ikke så mye utstyr for å trene hjemme i stedet for å gå på et treningsstudio. Fordelene er flere, men en av de Mer
Komplett hjemmegym fra Gorilla Sports – Vi har alt!
Hvorfor gå på treningsstudio og betale for et dyrt medlemskap hver måned som du kanskje ikke får brukt likevel? Mange har medlemskap i et treningsstudio Mer
Hvordan bruke kettlebells?
Den ser litt merkelig ut, men har blitt veldig populær på relativ kort tid. Egentlig kan vi kalle den en liten bowlingkule med et håndtak Mer
Et flott vektstativ til dine vektskiver og dumbbells
Vi har alle et mål med treningen når vi går i gang med et treningsforløp. Noen gjør det for å gå ned i vekt, andre Mer
Forskjellige typer vektskiver
Fordelen med å trene styrke er at det kan gjøres på relativt liten plass hjemme, og du trenger heller ikke å være medlem på et Mer